ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | ||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
این سالاد رو خودم اختراع کردم چون خونه تنها بودم نهار ماهی داشتیم ولی چیزی نبود باهاش بخورم :)
مواد لازم
فلفل دلمه ای سبز
هویج
پیاز
فیله مرغ
روغن زیتون
آب لیموی تازه
نمک دریایی و فلفل سیاه
جو پرک
طرز تهیه
هویج ها را رنده میکنیم با رنده ی درشت فلفل دلمه ای و پیازها رو نگینی خورد میکنیم فیله های مرغ را با آب لیمو و نمک و پیاز مزه دار کرده و بعد از چندساعت سرخ میکنیم تمام این مواد را با هم ترکیب کرده روغن زیتون نمک و فلفل سیاه و جو پرک به آنها اضافه کرده میگذاریم در یخچال بعد نیم ساعت نوش جان میکنیم :)